Pandemia, tempo de interiorização

Pandemia, Covid-19, coronavírus, estado de emergência, infeção, cuidados intensivos, ventiladores, lavar as mãos, máscaras, quarentena, isolamento social… Atualmente, estas são as palavras mais ouvidas, lidas e vividas. Esta pandemia invadiu…

Conviver em família: o desafio da intimidade

A família inicia-se com o casal e, quando começa, os dois têm um grande trabalho pela frente de partilha, diálogo, respeito, renuncias para que haja um bom convívio entre eles.…

Como gerir a ansiedade nesta quarentena?

Estamos de quarentena, em estado de emergência devido à pandemia COVID-19. Este estado de emergência obriga-nos a viver em isolamento social, ou seja, estamos em casa e só podemos sair…

Luto patológico: uma doença que se cura

Na semana passada falamos sobre o luto e vimos que é um processo normal de recuperação psicológica. Esta semana vamos refletir sobre o luto patológico, isto é, quando o processo…

Luto: redescoberta de mim

Quando se perde alguém próximo de nós, o nosso interior sente-se abalado e desorientado, pois mexe com o que temos como certo e a ideia de eternidade. Ninguém vive a…

Que sentido tem o sofrimento?

O sofrimento faz parte da nossa vida, é uma realidade que não podemos negar. Todos nascemos com um corpo, que é matéria, e portanto tem limites, é vulnerável e sensível.…

Sofrer é viver

Ninguém gosta de sofrer, de se sentir limitado e ameaçado na sua liberdade. No entanto, se pensarmos bem, o sofrimento é natural e faz parte da nossa existência. Vejamos, o…