Como encontrar um tempo para o descanso digital?

Para quem vive conectado, desconectar-se e passar algumas horas off-line pode ser uma tarefa muito difícil, mas, cada vez mais, torna-se necessário na nossa era digital. Já parou para calcular…

O equilíbrio entre amar-me e criticar-me

A autoestima, como vimos no artigo anterior, é o amor que tenho a mim mesmo, a forma como me sinto comigo mesmo e como avalio os meus atributos e habilidades.…

A alma existe mesmo?

Num mundo tão banalizado, erotizado, sexualizado e tão pouco atento aos sentidos do coração e da alma, acabamos por viver só o aqui e agora, o momento presente, com tudo…

Desperta para o verdadeiro sentido da vida

A vida apresenta-se a nós cheia de incógnitas, pois o amanhã não o sabemos. Desta forma, surge em nós uma pequena ansiedade ante o que está para vir. Esta ansiedade…

Raízes e asas: educar para a liberdade

Educar é das tarefas mais difíceis que temos de realizar. Primeiro, porque os filhos não trazem um manual de instruções, segundo porque existem muitas pessoas cheias de opinião e de…