Qual a função das emoções?
Ao longo deste mês temos vindo a conhecer um pouco mais este nosso mundo interior, onde reinam as emoções. Hoje vamos conhecer cada uma das emoções inatas e as suas…
Emoções: Porque é que são tão importantes?
Vimos no artigo anterior que as emoções são alterações de estado de corpo que não controlamos, elas são irracionais, automáticas e públicas (1). Isto é, não conseguimos controlar o surgimento…
Emoções: esse mundo interior que me domina
Cada momento da nossa vida teve uma marca e está selado com uma emoção. Sobretudo, nos primeiros anos de vida, onde as memórias são inexistentes ou muito fracas, elas existem…
O inverso da história no universo dos afetos
Há muitos anos atrás, aprendi pela experiência vivida em casa dos meus pais que o lugar dos pais idosos é junto dos seus filhos. Lembro-me de ouvir vezes sem conta…
Como encontrar um tempo para o descanso digital?
Para quem vive conectado, desconectar-se e passar algumas horas off-line pode ser uma tarefa muito difícil, mas, cada vez mais, torna-se necessário na nossa era digital. Já parou para calcular…
Férias, tempo de descanso
Descanso é necessário após um ano de uma rotina de trabalho tantas vezes com stress à mistura. Julho, Agosto e Setembro estão aí, os conhecidos meses de férias, tempo de…
Novos tempos | A propósito da língua latina na missa…
Nas últimas semanas, muito se falou do motu proprio “Traditionis custodes” (Guardiões da Tradição) que o Papa Francisco publicou no dia 16 de julho, a propósito da proibição das celebrações…
O descanso é essencial para a vida do cristão
Se não der prioridade ao deserto, ao silêncio e ao descanso, Deus não poderá fazer muito. “E Jesus lhes disse: ‘Vinde sozinhos para um lugar deserto e descansai um pouco”…
O que é o stress tóxico?
Temos vindo a falar de traumas infantis, mas precisamos falar de um outro termo que é o stress tóxico. Muitos têm sido os estudos que têm surgido em torno desta…
O que fazer depois de um trauma
Ninguém espera que uma criança viva algo inesperado, mas não podemos controlar o mundo à nossa volta e caso aconteça, ou a criança sinta que a sua integridade ou segurança…
