A sabedoria de parar

Final de ano é sempre o momento certo de rever a nossa vida. Temos vindo a refletir em algumas atitudes que nos prejudicam, pois nem sempre refletimos sobre elas. Hoje…

Amar também é dizer NÃO

O amor é complicado e isso já todos nós percebemos. Existem dias mais fáceis de levar, outros mais pesados e chorosos. Convivemos com pessoas mais dóceis e “fáceis” de amar…

Saber esperar

“Espera 5 min!”, “Tens que esperar que termine este trabalho”, “Espera um tempo e volta a tentar.”, “Não queiras tudo para hoje, tem calma”, “Não te consigo dar uma resposta…

Famílias Novas, a santidade na família

“No meio das panelas, também está o Senhor”. Enquanto preparo o almoço do domingo, vem ao meu coração esta tão conhecida expressão dita por Santa Teresa de Jesus, como inspiração…

Terapia Familiar

Há quanto tempo não levamos o nosso automóvel ao mecânico? Porque é que o levamos à oficina? O que significa quando se acende uma luz no painel do nosso automóvel…

Como saber se sou inteligente emocionalmente?

Atualmente, já é muito falado o termo de inteligência emocional e já se aplica em diversas áreas como, a educação, nas empresas, no recrutamento, nas formações, no marketing entre tantas…

Qual a função das emoções?

Ao longo deste mês temos vindo a conhecer um pouco mais este nosso mundo interior, onde reinam as emoções. Hoje vamos conhecer cada uma das emoções inatas e as suas…